Dieticious by Zoi Samara

Εp.02: Συμπληρωματική Σίτιση Βρεφών και Baby Led Weaning feat. Dr. Ελένη Σπυρέλη

Episode Summary

Βρεφική διατροφή και συμπληρωματική σίτιση βρεφών με στερεές τροφές. Τι είναι Baby led weaning; Υπερτερεί έναντι των άλλων μορφών σίτισης;

Episode Notes

Στο δεύτερο επεισόδιο της σειράς "Dieticious Podcast" συζητάμε με την Dr. Eleni Spyreli  για τη σίτιση των βρεφών κατά την μετάβασή τους στις στερεές τροφές, αναλύουμε το Baby Led Weaning και αν υπερτερεί έναντι των άλλων μορφών σίτισης και αναφερόμαστε στους προβληματισμούς των νέων γονιών για την σίτιση των παιδιών τους. 

Λίγα λόγια για την καλεσμένη:

Η Dr. Eλένη Σπυρέλη είναι διαιτολόγος- διατροφολόγος, απόφοιτη Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών από το King's College London και διδακτορικό στην συμπληρωματική σίτιση βρεφών και στις αντιλήψεις των γονέων γύρω από αυτή  από το Queen's University Belfast, όπου και συνεχίζει την μεταδιδακτορική της έρευνα.

Μπορείτε να βρείτε την Ελένη στο twitter @e_spyreli

Για περισσότερες πληροφορίες, για συνταγές και διατροφικά άρθρα, βρείτε με στο Instagram @dieticious_sam.

Have fun!

Groovy Intro track: